野菜紹介【パクチー】
2023.4.26
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パクチーには美肌効果のあるビタミンCや、アンチエイジングが期待できるβカロテンとビタミンE 、便秘解消効果のある食物繊維、貧血を予防する鉄分、丈夫な骨を作るカルシウムと言った栄養素がバランスよく含まれています。
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