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野菜の紹介です【オレンジブーケ】

2022.2.14

野菜の紹介です【オレンジブーケ】

ご覧いただきありがとうございます。

 

冬にかけて美味しくなる、カリフラワー。

カリフラワーといえば、白いものが一般的ですが、実はいろいろな種類があることをご存知でしょうか?

今回は、美しいブーケののような見た目のオレンジブーケを紹介します。

 

色は鮮やかな山吹色で、断面は淡黄色をしています。

一般的なカリフラワーより甘みが強く、栄養が豊富に含まれています。

サラダなど、生でも食べられますし、加熱するとさらに鮮やかな色になります。

 

カリフラワーの栄養成分は、

カリウム・ビタミンC・食物繊維・タンパク質・鉄分です。

カリフラワーを食べて期待できる効能

・便秘改善

・利尿作用、むくみ解消

・免疫力アップ

・美容、美肌

・アンチエイジング

 

見た目も綺麗で、栄養豊富、今が旬のオレンジブーケを

是非一度食べてみて下さい。

 

大変混み合っております。

ご予約は2日前までにお願いします。

(0566)71-1080

水曜定休日です。

ネットからもご予約できます。

 

 

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