野菜の紹介です【オレンジブーケ】
2022.2.14
ご覧いただきありがとうございます。
冬にかけて美味しくなる、カリフラワー。
カリフラワーといえば、白いものが一般的ですが、実はいろいろな種類があることをご存知でしょうか？
今回は、美しいブーケののような見た目のオレンジブーケを紹介します。
色は鮮やかな山吹色で、断面は淡黄色をしています。
一般的なカリフラワーより甘みが強く、栄養が豊富に含まれています。
サラダなど、生でも食べられますし、加熱するとさらに鮮やかな色になります。
カリフラワーの栄養成分は、
カリウム・ビタミンC・食物繊維・タンパク質・鉄分です。
カリフラワーを食べて期待できる効能
・便秘改善
・利尿作用、むくみ解消
・免疫力アップ
・美容、美肌
・アンチエイジング
見た目も綺麗で、栄養豊富、今が旬のオレンジブーケを
是非一度食べてみて下さい。
大変混み合っております。
ご予約は２日前までにお願いします。
(0566)71-1080
水曜定休日です。
ネットからもご予約できます。
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