野菜の紹介です【ヒユナ】
2021.7.9
ご覧いただきありがとうございます。
本日はヒユナを紹介します。
・緑黄色野菜
ヒユナには、体内でビタミンAとなるβカロテンが沢山含まれています。
この成分は活性酸素を抑え、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病から守ってくれる働きの他、皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きがあり、
合わせて免疫力を高める働きもあります。
・女性にもおすすめ
カルシウムが沢山含まれています。それとともに、カルシウムを骨に定着させる働きがある、ビタミンKも沢山含まれています。
骨粗鬆症予防に効果的です。
・豊富なミネラル
ミネラルが沢山含まれています。
鉄分もほうれん草の2倍以上です。
夏野菜のヒユナを是非食べてみて下さい。
大変混み合っております。ご予約は２日前までに
お願いします。
ご予約はこちらまで
(0566)71-1080
水曜定休日です。
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