MENU

ACCESS

野菜がおいしいごはん

野菜がおいしいごはん 店舗情報

野菜の紹介です【ズッキーニ】

2021.6.10

野菜の紹介です【ズッキーニ】

ご覧いただきありがとうございます。

 

本日は【ズッキーニ】を紹介します。

 

ここ最近、スーパーだけでなく、カフェやイタリア料理店などで見かける機会がグンと増えた「ズッキーニ」。

形状や見た目、断面の色が「きゅうり」に似ていることから、きゅうりの仲間だと思っている方も多いのではないでしょうか。でも、実は「かぼちゃ」の仲間なんです!ちょっと意外ですよね。

 

そんなかぼちゃの仲間であるズッキーニですが、その栄養価を見てみるとカボチャ属のなかでは糖質やデンプンが少なく、カロリーも低いのが特長です。

積極的に摂りたい栄養素である

 

・β-カロテン

・食物繊維

・ビタミンC

・カルシウム

・葉酸

・ビタミンK

 

が含まれています。

カロテンは体内でビタミンAに変わり、目の疲労回復や視力回復に役立ちます。また髪の毛や皮膚を元気にする作用と、免疫力アップにも効果があります。

 

夏の紫外線でダメージを受けたお肌と髪には、カロテンは欠かせませんね。

是非一度ご賞味下さい。

 

ご予約、お問い合わせはこちらまで。

(0566)71-1080

水曜定休です。

 

 

 

 

 

 

その他のNews

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店あいちサラダ麺セット

    あいちサラダ麺セット ランチ、ディナーに「あいちサラダ麺セット」はいかがですか? 七穀うどんは、大麦、 2023.1.30

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【赤軸ほうれん草】

    野菜の紹介です【赤軸ほうれん草】 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、赤軸ほうれん草を紹介します。 &nb 2023.1.26

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【ちぢみほうれん草】

    野菜の紹介です【ちぢみほうれん草】 ご覧いただきありがとうございます。 本日はちぢみほうれん草を紹介します。 &nb 2023.1.19

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【カリフローレ】

    野菜の紹介です【カリフローレ】 ご覧いただきありがとうございます。   本日は、【カリフローレ】を紹介 2023.1.15

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店安城プレミアムお買物券取扱店です

    安城プレミアムお買物券取扱店です ご覧いただきありがとうございます。   当店では安城プレミアム商品券、 2023.1.1

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【紫大根】

    野菜の紹介です【紫大根】 ご覧いただきありがとうございます。 本日は紫大根を紹介します。 根部分が、紫色を 2022.12.10

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【ビーツ】

    野菜の紹介です【ビーツ】 ご覧いただきありがとうございます。   本日は【ビーツ】の紹介です。 2022.12.9

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【コールラビ】

    野菜の紹介です【コールラビ】 ご覧いただきありがとうございます。 本日はコールラビを紹介します。 コールラビは 2022.12.8

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です

    野菜の紹介です ご覧いただきありがとうございます。   本日は、《  プチヴェール   2022.12.3

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店年末年始お休みのお知らせ

    年末年始お休みのお知らせ ご覧いただきありがとうございます。   12月28日(水)〜1月5日( 2022.11.28

© KURASHINO OMISE All rights reserved.

ページトップに戻る

HIDE