MENU

ACCESS

野菜がおいしいごはん

野菜がおいしいごはん 店舗情報

野菜の紹介です【ズッキーニ】

2023.4.24

野菜の紹介です【ズッキーニ】

ご覧いただきありがとうございます。

 

本日は【ズッキーニ】を紹介します。

 

ここ最近、スーパーだけでなく、カフェやイタリア料理店などで見かける機会がグンと増えた「ズッキーニ」。

形状や見た目、断面の色が「きゅうり」に似ていることから、きゅうりの仲間だと思っている方も多いのではないでしょうか。でも、実は「かぼちゃ」の仲間なんです!ちょっと意外ですよね。

 

そんなかぼちゃの仲間であるズッキーニですが、その栄養価を見てみるとカボチャ属のなかでは糖質やデンプンが少なく、カロリーも低いのが特長です。

積極的に摂りたい栄養素である

 

・β-カロテン

・食物繊維

・ビタミンC

・カルシウム

・葉酸

・ビタミンK

 

が含まれています。

カロテンは体内でビタミンAに変わり、目の疲労回復や視力回復に役立ちます。また髪の毛や皮膚を元気にする作用と、免疫力アップにも効果があります。

 

夏の紫外線でダメージを受けたお肌と髪には、カロテンは欠かせませんね。

是非一度ご賞味下さい。

 

  1. 大変混みあっております。ご予約は2日前までにお願いします。
  2. 当日予約はできません。
  3. ネットからもご予約できます。
  4. http://www.charlies-vegetable.com/info-mail
  5. お問い合わせはこちらまで
  6. (0566)71-1080
  7. 水曜日定休日です

 

 

 

 

 

 

 

その他のNews

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【ビタミン大根】

    野菜の紹介です【ビタミン大根】 ビタミン大根の特徴として白色ではなく、全体的に緑色をしており、一見辛そうに見えま 2023.11.19

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【アロマレッド】

    野菜の紹介です【アロマレッド】 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、アロマレッドを紹介します。 皆さん、 2023.11.5

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【春菊】

    野菜の紹介です【春菊】 ご覧いただきありがとうございます。 本日は春菊を紹介します。   春菊 2023.11.3

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店価格改定のお知らせ

    価格改定のお知らせ 価格改定のお知らせ 野菜がおいしいごはんでは、これまで経費削減、経営の合理化など 2023.11.1

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【赤軸ほうれん草】

    野菜の紹介です【赤軸ほうれん草】 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、赤軸ほうれん草を紹介します。 &nb 2023.10.27

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【紅法師】

    野菜の紹介です【紅法師】 ご覧いただきありがとうございます。   紅法師ご存知ですか? 茎の部分 2023.10.12

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【冬瓜】

    野菜の紹介です【冬瓜】 冬瓜は冬の瓜と書きますが旬は夏です。そのまま冷暗所で保存しておけば、冬までもつこ 2023.9.14

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【モロヘイヤ】

    野菜の紹介です【モロヘイヤ】 《βーカロテン…皮膚・粘膜の健康に不可欠》 β-カロテンは体内でビタミンAに変換 2023.9.12

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【とうもろこし】

    野菜の紹介です【とうもろこし】 とうもろこしは野菜の中では高カロリーな部類ですが、とうもろこしの糖質は消化吸収が 2023.8.21

  • 野菜の紹介です【ズッキーニ】|野菜がおいしいごはん|愛知県安城市 暮らしのお店野菜の紹介です【ゴーヤ】

    野菜の紹介です【ゴーヤ】 ゴーヤには主に食物繊維やカリウム、葉酸、ビタミンCといった栄養素が含まれます 特 2023.8.15

© KURASHINO OMISE All rights reserved.

ページトップに戻る

HIDE