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野菜がおいしいごはん

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野菜の紹介です

2020.3.22

野菜の紹介です

ご覧いただき、ありがとうございます。

 

本日は小松菜の紹介です。

 

スーパーでも手軽に手に入れることができる小松菜ですが、女性の方に大変嬉しい成分が沢山含まれているのをご存知でしょうか?

 

小松菜の成分には

βカロチン

ビタミンC

ビタミンE

カルシウム

鉄分

 

が含まれており、肥満予防や肌老化予防などの作用があり、これからの季節気になってくる紫外線対策にもよいとされています(^^)

 

今が旬の小松菜を食べ、夏に向けて美意識を高めていきましょう!

 

ご予約、お問い合わせはこちらまで

(0566)71-1080

※水曜定休

 

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